Tady je, můj zaručený, osvědčený postup, jak jej provádím. Důležité je na tom totiž pořadí
 
   1. ZMĚKČENÍ ORGANISMU
   2. OČISTA STŘEV
   3. OČISTA JATER
   4. OČISTA LEDVIN
   5. LYMFA A KREV
   6. REGENERACE, DOPLŇUJÍCÍ OČISTY, PŮST
 
Budu zde jednotlivé body popisovat.
Co se týče změkčení organismu - jsem vegetarián, nepiji alkohol ani nekouřím, provádím duševní očisty a dávám si ráda dělenou stravu, proto mi stačí velmi málo.
Těm, kdo to tak nemá, doporučuji především odkyselení organismu a zařazení potravinových doplňků do svého denního režimu během celého roku.
Jsem zastáncem proudu života a proto neholduji klystýrům, ale čistím organismus shora dolů, ne opačně. Pokud však s očistou začínáte, děláte ji poprvé nebo jste se nikdy nedetoxikovali, bude vám velmi prospěšné použít klystýr už během změkčení organismu.
 
Musím se přiznat, že jsem měla dříve strach z půstu formou hladovění, jsem totiž velmi štíhlá a je to takový ten pradávný strach přežití - není nic lepšího, než strach z buněk vymýtit. Přinesete do svého života plno hojnosti. Také jsem po půstech ztloustla, proto bych chtěla vyzvat i vás, štíhlé jako já, že je vše v pořádku a detoxem dostanete pouze to, co vám náleží do vašeho energetického pole doopravdy.
 
S láskou
Eyera